توقع الأفضل تحصل عليه.

1.    إن عقلك الباطن يسيطر ويتحكم في جميع العمليات الحيوية في جسدك ويعرف الإجابة على كل الأسئلة ولديه حلول لكل المشاكل.

2.    قبل توجهك إلى النوم أبلغ عقلك الباطن بطلب محدد وأثبت لنفسك قدرته على صنع المعجزات.

3.    أيا كان الشيء الذي يترك انطباعا في عقلك الباطن فإنه يظهر على شاشة الأحداث والتجارب التي تمر بك، ولذا فإنه يتعين عليك مراقبة كل الأفكار التي تدخل عقلك الواعي بعناية.

4.    الفعل ورد الفعل قانون كوني إن فكرتك في الفعل واستجابة عقلك الباطن لها هو رد الفعل.

5.    يرجع سبب الإحباط إلى عدم تحقق الرغبات فإذا وضعت العقبات والصعاب والتأخيرات فإن عقلك الباطن سوف يستجيب وفقا لذلك كله إنك تعوق تدفق الخير الذي لديك.

6.    مبدأ الحياة سوف يتدفق لديك بإيقاعية وانسجام إذا أكدت بوعي " إنني أؤمن بأن قوة عقلي الباطن التي أعطني هذه الرغبة ينجزها الآن من خلالي." وهذا يقضي على كل النزاعات والصراعات.

7.    إنك تستطيع التدخل في الإيقاع الطبيعي لقلبك ورئتيك وأعضاء جسمك الأخرى من خلال القلق و التوتر والخوف. عليك أن تغذي عقلك الباطن بأفكار الانسجام والسلام والصحة وعند ئذ ستصبح كافة وظائف جسدك تعمل بشكل طبيعي مرة أخرى.

8.    اجعل عقلك الواعي مشغولا دائما في توقع الأفضل وبالتالي ينسخ عقلك الباطن بصدق وأمانة تفكيرك المعتاد.

9.    تخيل النهاية السعيدة أو الحل لمشكلتك، أشعر بحركة الإنجاز وأن ما تتخيله وتشعره سيقبله عقلك الباطن ويشرع في إحداثه.

من كتاب قوة عقلك الباطن د.جوزيف ميرفي